Historias y mas
Imagina despertar y sentir que tu cuerpo responde más rápido. No esa pesadez silenciosa que se instala desde temprano. Te miras al espejo y notas menos cansancio en el rostro,…
Hay mañanas en las que el cuerpo habla bajito, pero insiste. Las piernas se sienten pesadas, el abdomen inflamado, la boca amarga. Tal vez te ha pasado. Tal vez piensas…
¿Te despiertas de madrugada con calambres que doblan los pies? ¿Sientes comezón en la piel sin razón clara? ¿Tus piernas amanecen tan hinchadas que los zapatos aprietan desde temprano? Imagina…
¿Te levantas por la mañana con los ojos pegajosos, como si tuvieras arena? ¿La luz del celular te molesta más que antes? ¿Estiras los brazos para leer porque las letras…
¿Te levantas y sientes las piernas pesadas, como si el cuerpo tardara en “arrancar”? ¿Notas hormigueo en los pies, manos frías o esa hinchazón que aparece al final del día?…
¿Te imaginas comenzar la mañana con algo tan simple como un diente de ajo y una cucharada de miel, sentir un calor suave en el estómago y, con el paso…
¿Te has detenido a pensar que el cáncer ya no es “algo de otros”? Hoy, en México, casi todas las familias han sentido su impacto. Un padre, una hermana, un…
Imagina el final del día. La casa está en silencio, te sientas un momento antes de dormir y sostienes una taza tibia entre las manos. El vapor sube lentamente y,…
Imagina caminar por tu patio en una tarde soleada. Rozas esas hojas grandes de higuera y el aire se llena de un aroma fresco, ligeramente terroso, como planta viva recién…
La salvia es una planta perenne con un historial de uso medicinal y culinario que data de la antigüedad. Con propiedades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias, la salvia es una aliada natural para…