¿Sabías que un vegetal tan sencillo como el chayote podría ser la clave para deshacerte de múltiples problemas de salud? La imagen que compartes despierta la curiosidad con su promesa:…
Muchas personas con preocupaciones renales o diabetes buscan nutrientes que podrían ayudar a reducir proteinuria (proteína en orina) y apoyar la función renal de forma complementaria. Títulos virales prometen una…
Muchas personas sentimos que el cuerpo se siente más lento, con cansancio inexplicable, frío constante o digestión pesada debido a factores como el estrés, la dieta o cambios con la…
El aguacate es uno de los alimentos más valorados en la alimentación moderna. Su textura cremosa y su excelente perfil nutricional —rico en grasas saludables, fibra y vitaminas— lo han…
La medicina natural tropical ha utilizado durante generaciones las llamadas hojas maestras: plantas con un alto valor terapéutico gracias a su concentración de antioxidantes, polifenoles y compuestos bioactivos que apoyan el…
Si alguna vez has mirado tus piernas y has notado venas azuladas o violáceas más visibles, no estás solo. Las varices afectan a millones de personas en todo el mundo.…
27 de octubre de 2025 ¿Sientes las rodillas o las articulaciones rígidas al despertar?No estás solo. La rigidez articular es uno de los signos más comunes del paso del tiempo.…
Si tienes enfermedad renal crónica, seguramente tu nefrólogo ya te lo ha repetido varias veces:“Debes cuidar el consumo de proteínas.” Pero esta recomendación, aunque importante, suele generar mucha confusión. 👉 ¿Cuánta…
El ácido úrico es una sustancia que se produce cuando el organismo descompone las purinas, compuestos presentes en muchos alimentos como carnes rojas, mariscos, bebidas alcohólicas y productos ultraprocesados. Cuando…
Con el paso del tiempo, muchas personas en México y en toda América Latina comienzan a notar cambios en su visión. La fatiga ocular por el uso constante de pantallas,…